Якщо батьки вирішили давати дитину в садочок то, безумовно, хочуть щоб процес адаптації відбувся якомога м’якше, без сліз і істерик. Нажаль, таке буває рідко, бо дитині важко розлучатися з мамою. Тим не менш, процес цей можна пом’якшити. І чим раніше ви почнете цю підготовку, тим простіше вам і дитині буде згодом.

Ось декілька порад, які можуть допомогти зробити адаптацію м’якшою:

1.    Не лякайте садочком. Це одне з основних правил. Якщо хочете, щоб дитина не боялася відвідувати садок, ніколи не говоріть: «Ну чекай, підеш в садок!», «Будеш нечемний, підеш зразу в садок», «Не будеш їсти сам, в садочку через ніс будуть годувати»…

2.    Навчіть дитину проводити час без вас. Залишайте дитину з татом, бабусею, нянею – пояснюйте, що вам потрібно піти, але ви скоро повернетеся, завжди прощайтеся, а коли повертаєтеся, то показуйте, як ви за нею встигли скучити.

3.    Розповідайте про садок приємні речі, але не обманюйте. Якщо ви занадто розхвалите садочок, а в реальності дитина швидко розчарується, то це не сприятиме адаптації.

4.    Режим. Перед тим, як почати відвідувати садочок дізнайтеся який там режим. Почніть раніше будити малечу, класти вдень спати в той же час, що прийнято садочку.

5.    Навчіть ділитися. Ще до відвідування садка, варто пояснювати дитині, як ділитися іграшками, обмінюватися, або гратися разом. Частіше відвідуйте пісочницю.

6.    Друзі. Добре, коли в майбутній групі буде дитина, з якою знайома ваша. Можливо, спеціально познайомтеся з кимось на прогулянці, хто теж почне ходити в ваш садочок, а краще групу.

7.    Вчіть самостійності. Вашій дитині буде простіше, якщо вона вже вмітиме сама їсти чи вдягатися. Тому варто завжди заохочувати її бажання зробити щось самостійно.

8.    Почніть ходити в садочок в теплу пору. Коли на дворі тепло, то велику частину дня дітки проводять на дворі: на дитячому майданчику, пісочниці, ходять в парк. Такий режим дитині більше схожий на той, що був вдома і їй легше звикнути.

9.    Спочатку познайомтеся. Перш ніж приводити дитину на кілька годин в садочок, прийдіть з нею на прогулянку у майбутню групу. Познайомте з вихователями і дітьми.

10.  Час, що дитина не в садку, проводьте разом: спільні ігри, малювання, ліплення, прогулянки, навіть домашні справи.

11.   Інколи дитині важче розлучатися з мамою, аніж з татом. Спробуйте, щоб хтось інший з сім’ї водив дитину на заняття, а ви будете забирати.

Відпустити дитину повинна бути готова і мама. Її любов і впевненість мають передатися дитині, вона має допомогти сформувати дитині своє «Я» самостійної і впевненої маленької людини.

Дозвольте дитині в повній мірі насититися вашою любов’ю. Важливими є не кількість проведених разом годин, а їх якість: ви маєте помічати дитину, реагувати на її потреби. Звісно без допомоги не обійтися, тому не перебирайте на себе весь процес виховання, розділіть його з чоловіком. Дитина, яка відчуває достатню кількість батьківської любові, готова сама «відділитися» для дослідження світу.

Якщо дитина не одразу вподобала садочок, не переживайте. Пам’ятайте, процес адаптації це тимчасове явище, і незабаром воно мине. В когось він проходить довше, в когось менше. Нормальним вважається адаптація до 2 місяців. Якщо вона не минає, то варто задуматися про альтернативу садочку, а також поспілкуватися з дитячим психологом.