Нові статті: 02.2017

Усі статті

Переваги батьківства
Дуже часто батьків лякає новий статус «батьківства», бо вони розуміють, що так як було «до» вже ніколи не буде «після». Звісно, недоспані ночі, відмова від комфортного графіку дня, жертовність своїм часом і не тільки можуть трохи (або й дуже) лякати. Так, у вас життя зміниться і з цим ніхто не сперечається. Але не забувайте, що попри кризові моменти воно набуде новий відтінків та багатогранності. Подумайте лишень про переваги батьківства:
Трішки інший погляд на цукор та його...
Напевно, немає такої людини, котра не любить солодощів. Чаювання з печивом, тістечком чи кусочком шоколаду у багатьох навіюють приємні спогади. Будь яке свято не може обійтись без десерту чи тортика. Вагітним жінкам теж часто радять вживати солодке через те, що у цих продуктах є глюкоза, а вона жінці дуже необхідна, так як, будучи вагітною, її організм затрачає багато енергії для формування малюка, але варто зрозуміти, що глюкоза дуже відрізняється своєю користю і складом у різних продуктах. Давайте подивимось на «підсолоджувачі» у нашому раціоні трішки в іншому світлі.
Купуємо коляску. З чого почати і на що...
Коляска - один з дитячих атрибутів, без якого, практично, не обходяться жодні батьки. І якщо ви задумалися над питанням “Яку модель купити?”, значить ви вже зрозуміли, що підходити до вибору потрібно ретельно. Звісно, можна зайти в магазин і обрати першу, яка підійде за кольором, але тоді велика ймовірність, що ви станете одним із тих, хто не полюблять цей вид “транспорту”. Так з чого почати і куди дивитися при виборі?
Білок: відоме й не відоме про головний...
Їжа - джерело нашого життя. Але звідки ми черпаємо інформацію про неї? Від батьків - вони з дитинства нас годують і закладають наші харчові звички і вподобання; з школи - нам пояснюють про корисність тих чи інших продуктів, про групи продуктів і потреби в них; з ТВ, інтернету - реклама, статті про харчування, фільми… Усе це величезні об'єми інформації. Але чи отримуємо ми правдиві дані?
Гуляємо з дитиною із користю
Кожна прогулянка з дитиною – це велике відкриття світу у дитячих очах. Інколи мама не знає, чим забавити нудьгуючу дитину надворі, але не потрібно впадати в паніку. Є багато способів перетворити буденну прогулянку на цікаву пригоду для дитини.

Прогулюючись в парку, сквері чи лісі, прислухайтесь до співу пташок, шелесту листя на деревах, порозглядайте хмари і уявіть на що вони похожі. Нехай малюк доторкнеться до кори дерев, розгляне різноманітне листя, обмацає холодне каміння.
Чому діти погано їдять овочі і фрукти?
Як часто ми бачимо дітей, які з апетитом їдять салат, овочі? Мабуть це рідкість. Навколо ми можемо побачити батьків, які годують своїх дітей тим, що вони з радістю їдять і те, що продають у магазин чи кафе. Найчастіше це печиво, піцца, булочки, пакетовані соки чи молочні коктейлі. Якщо глянути на кількість аптек, то можна задуматись про те наскільки здорова нація у нас росте. Батьки активно лікують простуду, нежить, кашель, бронхіт і тд, але не задумують про зв’язок нашого здоров’я і нашого харчування.
Підказки для батьків при формуванні...
Пам’ятайте, що дитина формує ази своєї поведінки з вашої. Тобто, якщо ви ніколи не сидите читанням і у вас нема своєї бібліотечки, то як малюку розвинути...
Теги
Архіви