Зараз нам можуть позаздрити наші мами та бабусі, адже вони фактично і не мали декретної відпустки: місяць-два-три і знову на роботу. А в нас все по-іншому. З правової та юридичної точки зору можемо багато часу провести з дитиною. Здавалося б, залишається тільки радіти і насолоджуватись такою «відпусткою». Але часто для мами такий сидіння вдома стає справжнім випробуванням.

Період декретної відпустки у багатьох асоціюється з постійною турботою про дитину. Життя підпорядковане режиму сну, годуванню, прогулянкам і розвиваючим іграм. Жіноча робота на благо сім’ї та дітей, мабуть, не легша служби в армії. Ось тут-то і криється головна небезпека: одноманітність і сірі будні кого завгодно можуть довести до депресії. Що вже говорити про молоду годуючу маму, у якої то гормони пустують, то нерви від недосипу здають. Звичайно, позитив від досягнень малюка – це дуже багато і в той самий час так мало. Як не засумувати в декреті? Що, крім щоденних прогулянок і пеленок, перших дитячих посмішок, кроків і агукання, зробить цей період щасливим і незабутнім? Але спочатку вернімося трішки назад.

Чому ми часто не можемо просто «сидіти вдома і нічого не робити»

Сучасна жінка змагається в нерівній боротьбі за рівні з чоловіком можливості самореалізації в суспільстві. В таких умовах досить складно просто взяти і розслабитися під час декретної відпустки, адже здається, що кілька років геть випадають з життя. І не дивно, оскільки наші матері лякають нас, дівчаток, починаючи зі школи: будеш погано вчитися – станеш домогосподинею. Народиш дитину – не зможеш продовжувати навчання, не зможеш влаштуватися на хорошу роботу, що вже говорити про яку-небудь кар’єру. Так і виходить – ми народжуємо дітей, а виховувати їх боїмося. Боїмося стати непотрібними, втратити тонус і привабливість в очах оточуючих.

Як бути в такому випадку? Насамперед варто задуматися про те, з якою метою ви пожертвували своєю “свободою”, народивши дитину. Кажуть, що вагітність – не хвороба, так і декрет – не кінець життя! Безцінний час відпочинку можна присвятити, наприклад, вивченню літератури з вікової психології та психології особистості, а може і з психології відносин. Це піде на користь усім членам родини, і саме такі вкладення можуть стати міцним капіталом для забезпечення старості.

Великі можливості вдома

Час декрету – прекрасна можливість розслабитися і навчитися «дихати» будинком, створювати в ньому лад і затишок, навчитися готувати з любов’ю і приділяти час рідним і близьким людям. Адже погодьтеся, в такій атмосфері жити набагато приємніше, ніж у вічній гонитві за встиганням елементарного. Всі ми знаємо, що діти ростуть швидко, і нам з вами потрібно за ними встигати. Чи встигнемо ми особистісно вирости так, щоб дати своїм дітям гармонійне виховання?

А що потрібно мамі?

-         любити себе  -  не варто одразу відкладати усі свої попередні захоплення, звички. Намагайтеся виділяти хоча б 10-15 хвилин щодня для спілкування наодинці з собою. Наприклад, ввечері за чашечкою холодного чаю, який ви приготували ще вранці і так і не встигли випити))). Обдумайте усе, що відбулось сьогодні, закарбуйте у пам’яті найприємніші моменти, з не дуже приємних зробіть висновки, а тоді із спокійною душею ідіть відпочивати.

-         ​любити чоловіка - в постійних клопотах і переживаннях легко втратити зв’язок, що поєднує вас із коханим. Навіть на просте спілкування часто не вистачає сил і бажання. Якщо ви думаєте, що виконали свою найважливішу місію народивши і тепер усе, а в першу чергу чоловік, буде обертатись навколо вас, то реальність виявиться жорстокою. Напевно ніхто і ніколи не зрозуміє як непросто дається жінці період вагітності, пологів і догляду за дитиною. А тому - не жалійтесь! Дуже часто чоловік болісно сприймає ваші сльози та розчарування і підсвідомо відчуває свою у цьому провину. Тому, не забувайте проявляти любов та ніжність ​

-         знайти хобі – можливо воно у вас вже є, але також варто зауважити, що є  безліч прикладів коли декретне хобі перетворилося у справу усього життя чи ще краще - прибутковий бізнес. Поки що, найголовніше - це перемкнути увагу на щось інше окрім малюка і трохи відволіктись. Чудово, що у сучасної жінки є безліч варіантів для особистого заняття, не кажучи вже про класичне в’язання чи вишивання хрестиком.  Поле для фантазії безмежне: випікання тортів чи печива, написання статей, ведення блогу, фотографія, танці, малювання, вивчення мов та багато іншого. Якщо ви давно про щось мріяли, саме час втілити цю мрію у життя. Запитаєте де взяти час на усе це? Повірте, як тільки у вас виникне інтерес, то і час знайдеться. Сучасні матусі настільки сильні та загартовані, що інколи здається, що у  їх добі не 24, а 25-26, а інколи і 30 годин. Тому, шукайте та розвивайтесь!

-         ​читати - це унікальний ресурс для самовдосконалення, можливість бути«в темі» та завжди залишатись цікавим співрозмовником. Яка ж це насолода прочитати кілька сторінок улюбленої книги у дворі на свіжому повітрі доки малюк спокійно спить у колисочці чи грається в пісочниці. Величезною перевагою є можливість використовувати електронні книги, смартфони чи інші досягнення прогресу. Читати можна будь-де і будь-коли. Не любите книги, читайте журнали. За три роки у декреті станете експертом з моди та краси. Основна ідея – поринути думками у інший світ, отримати порцію нових переживань та емоцій.

-         ​спілкуватись -  основними об’єктами для комунікації можуть стати такі ж матусі у вашому дворі. Ви швидко познайомитесь та знайдете багато тем для розмови. Єдине застереження, якщо ви надто емоційні та легко піддаєтесь враженням, намагайтесь фільтрувати нескінченний потік порад від «знаючих» подруг. Довіряйте своєму серцю. А в усьому іншому нові знайомства тільки на користь. Багато клубів за інтересами для матусь можна знайти і у мережі інтернет. Тут часто організовують цікаві зустрічі, семінари, майстер-класи. На такі заходи зазвичай запрошують мам із дітками, а це є також прекрасна можливість знайти компанію вашому малюку.

-         пам’ятати про свою жіночність та красу -  будуть моменти коли не вистачатиме часу на елементарне миття та вкладання волосся. Але таку ситуацію потрібно виправляти. Адже ви в першу чергу жінка, мама, приклад для оточуючих та ваших дітей. Секрет тут, напевно, у правильній організації усіх справ. Коли розпорядок дня більш-менш налагодиться ви самі зрозумієте де найзручніше виділити час для жіночих справ. Можливо, краще прокинутись на півгодини раніше і встигнути зробити усе, аби виглядати бездоганно. Нехай вами захоплюються оточуючі, ваш чоловік, діти. Красива, впевнена у собі жінка має набагато більше шансів бути щасливою та зробити щасливою свою сім’ю.

-         насолоджуватись кожним моментом цього неповторного періоду життя. Прокидайтесь із вдячністю, дякувати вам є за що. Ви мама – а це вже велике щастя. Здається, що декретна відпустка триватиме вічно, та, насправді, вона пролетить дуже швидко. Дехто вважає цей період втраченими роками, але це і час нових можливостей. Тільки вам вирішувати використовувати їх чи ні. Що б ви не обрали, будьте щасливими! Радійте життю, посміхайтесь побільше!

І наостанок. Хтось сказав, що діти лише гості у нашому житті. Зовсім скоро пташенята покинуть ваше затишне гніздечко. Нехай вони розпочнуть подорож у самостійне життя з легкістю і нехай ніколи їх політ не обмежують ваші слова «Я віддала тобі усе життя». Даруйте дітям любов, увагу, ніжність і ласку… А життя залиште для себе та коханого чоловіка. Нехай ваші дітки зростають у щасливій, сповненій любові сім’ї!