Ще під час вагітності кожна мама задумується над тим, чи зможе вона годувати свого малюка грудьми. Одні надіються на те, що після пологів молоко прийде відразу, інші активно готують груди ще під час вагітності. Що ж потрібно робити насправді, для того, щоб молока було достатньо, дитина гарно їла, набирала вагу і спокійно себе поводила біля грудей?

Почнемо із вагітності?

Як потрібно готувати груди під час вагітності? І чи взагалі це потрібно робити? Розтирання сосків жорсткою тканиною, масаж грудей - ось найчастіші рекомендації, які ми можемо почути від лікарів, знайомих або натрапити в інтернеті. Але насправді, ці маніпуляції зовсім не вплинуть на Ваше подальше грудне вигодовування. Все, що ми можемо зробити - це готувати свої знання. Читати правильну літературу, відвідувати сучасні курси для вагітних та бути впевненими у тому, що ви точно зможете годувати свою дитинку грудьми.

Що ж після народження?

Давайте пройдемся по пунктах, яких варто дотримуватись, щоб ваше ГВ вдалося:

  1. Раннє прикладння до грудей. Тобто, чим швидше ви прикладете після народження, тим краще для вашої дитини та ГВ.
  2. Спільне перебування у пологовому. Ідеально буде окрема палата, де ви зможете разом із дитиною бути самі. Або навіть, якщо це палата, де багато жінок, ви все одно маєте право бути завжди біля дитини. Найкраще положити її коло себе, годувати і самій в цей час відпочивати.
  3. Перші дні годуємо молозивом. Навіть, якщо нам здається, що його зовсім мало - це нічого страшного. В дитини шлуночок розміром, як черешенька, тому їй цих 5-10 мл, що вона насмокче буде достатньо. Час перебування біля грудей ми не обмежуємо. Молоко, як правило, приходить на 3-5 день. Хоча буває і пізній прихід молока, на 6-7 день. Все, що ми можемо зробити, для того, щоб молозиво прийшло швидше - часто прикладати, кожну 1-2 години.
  4. Відмова від замінників грудей. В природі не задумано, щоб дитина отримувала ще щось окрім маминих грудей, тому різні бутилочки, пустушки, накладки ми не даємо. Для дитини груди - це не тільки їжа, біля грудей вона засинає, заспокоюється, відпочиває або просто спілкується з мамою. Окрім того, при використанні замінників грудей псується прикладання до грудей, що може призвезти до того, що малюк буде неспокійно поводити себе біля них, або навіть відмовитись від грудей.
  5. Перебування дитини на руках. Пам’ятайте про те, що дитина хоче бути біля мами якомога більше часу, хоче бути у неї на ручках (у слінгу), щоб мама її носила біля себе, відчувати її запах, голом та стукіт серця. Адже це не примхи дитини, це її базова потреба. Тому не бійтесь носити носити своїх малюків, вони від цього не стануть “ручними”. Вони від цього стануть щасливими!