Де б ви не були і в якому оточенні, коли черга доходить до розмови про пологовий, то можна почути суцільні страшилки і нарікання. Звісно, у кожній історії є частина сухої правди без емоційного забарвлення. Але багато негативного досвіду породіллі отримують просто через брак інформації та незнання своїх прав. Можна зробити так, щоб лікар не «брав верх», адже це ваше тіло, ваші пологи і ваш малюк.

Що робити?

Перше, що кожній майбутній мамі варто усвідомити – це те, що до пологів необхідно готуватися! Як фізично, так і інформаційно. Попри загальні стереотипи, вагітність - це дуже вдалий час для того, щоб НАРЕШТІ привести своє тіло і свій організм в найкращий стан. Але бути фізично готовою - мало. Необхідно бути інформаційно підкованою: знати і фізіологію жіночого тіла, і всю послідовність пологів, і необхідність того чи іншого медичного втручання. Читайте, вивчайте щоб не бути просто пацієнткою, якою можна керувати. Зараз вже багато хороших курсів для вагітних, де можна почерпнути надзвичайно багато корисної інформації.

Друга порада, яка є надзвичайно важлива: в пологовий будинок потрібно приїжджати ВЧАСНО: не пізно, але і не рано! чи не зарано - це значить на семи-восьми сантиметрах розкриття. У перших пологах від восьми см. розкриття до потужного періоду, як правило, ще проходить кілька годин і самі потуги можуть бути від години і довше. У наступних пологах все швидше, але все одно "здаватися" в приймальню потрібно ближче до повного розкриття. До цього моменту можна перебувати вдома або гуляти навколо пологового будинку.

Що нам дає правильне прибуття в пологовий будинок? На такому розкритті вже ніхто не буде стимулювати, капати окситоцин ( хоча буває що його застосовують і в потугах), ми зможемо уникнути непотрібного медикаментозного втручання. Прокол міхура, епідуральна анестезія, окситоцин - все це способи стимуляції пологів. Вони повинні застосовуватися ТІЛЬКИ тоді, коли користі від такого втручання БІЛЬШЕ ніж принесеної ними шкоди. Не раз жінки розповідають, що ранній приїзд в лікарню спричинив за собою масу непотрібних і небезпечних для здоров'я жінки та здоров'я дитини втручань. Часто можна отримати програму "все включено": прокол - як наслідок епідуралку - як наслідок лежати на ліжку всі схватки - як наслідок уповільнення родового процесу - як наслідок окситоцин. Плюс, ще може бути в бонус епізіотомія, а зашивання під загальним наркозом або взагалі без обезболення – тут як лікареві зірки стануть (!!!)

Візьміть собі до відома, що від будь-якої маніпуляції ви маєте право відмовитися або хоча б попросити почекати, це особливо актуально для проколу міхура. Ви повинні знати, що за правилами системи після проколу вам на пологи виділяється 8 годин - така норма безводного періоду, тому якщо ви будете "гальмувати", то вас будуть прискорювати штучно. до речі, від епізіотомії теж можна відмовитися, акушерки на курсах стверджують що природні розриви набагато фізіологічніші, ніж надрізи. Як це пояснюється з медичної точки зору? А дуже просто: природно рветься завжди між сполучна тканина, а різати вам будуть не між сполучну, а по всьому.  Одним словом, на будь-які медичні втручання у вас ПОВИННІ запитати згоду і розповісти про наслідки, але краще якщо ви будете заздалегідь поінформовані, до чого може привести той чи інший медичний прийом.

Пологи – це лежати і чекати?

Зовсім ні. Жінка під час пологів повинна бути вільна в рухах. Будь-яка жінка має право народжувати в тій позі, в якій зручно саме їй. Для кожної вона своя і тільки під час пологів ви зможете зрозуміти (перепробувавши з десяток) яка ваша. Це НЕ ПРИРОДНО народжувати лежачи на спині, та й ще з задертими догори ногами. Так, така поза зручна для лікаря і акушерки, але вона вкрай не правильна для нас і наших дітей. Це стосується і схваток, в яких важливо мати можливість рухатися і самих потуг. Тільки вертикально! а інакше:

- жінка не відчуває куди і як рухається дитина, не розуміє куди їй тужитись. Найчастіше, в позі на спині потуги слабшають, в такому випадку потрібно терміново прийняти вертикальну позу. Навіть акушерське крісло це дозволяє зробити - поза на колінах, спиною до акушерки і лікаря. Хоча найфізіологічніша поза для пологів вважається навпочіпки.

- в вертикальному положенні сила гравітації допомагає дитині краще і ефективніше просуватися по родових шляхах, це дуже важливо знати!

- матка тисне на кровоносні судини, що призводить до порушення кровопостачання матки і може викликати гіпоксію у дитини;

- при русі дитини по родових шляхах кістки таза і куприк у жінки рухаються, розкриваються, лежаче положення цьому перешкоджає (!)

Тому дуже важливо не дати себе скувати в схватках і відстояти вертикальну позу. Вимагайте, бо це ваше право.

Пологи – не чоловіча справа?

Варто наголосити, що жінка не повинна бути в пологовому будинку сама. Чоловік - це ідеальний варіант, бо саме він є найзацікавленіший свідок, а тому при чоловікові медперсонал поводиться по-іншому ніж без нього. Якщо не чоловік, то подруга, мама – хто-небудь, хто зможе надавати моральну і психологічну підтримку, а також відстоювати ваші права та побажання. В сильних больових схватках вже не немає сил на тверезу оцінку того, що відбувається і немає сил на те, щоб щось там доводити і відстоювати, тому для цього потрібен помічник. Ви народжуєте спільну дитину, так що його це теж стосується, та й потім, якщо знадобляться виконати якісь маніпуляції з вами, то малюкові буде набагато краще на руках у рідного тата, ніж десь в іншому місці.

А коли додому?

Так, залишати пологовий будинок, як і приїжджати в нього потрібно ВЧАСНО. За програмою природних пологів пологовий будинок можна залишити через шість годин за умови хорошого самопочуття мами і малюка, але, як правило, більшість йде через дві-три доби. Пологовий будинок  - це не готель і не профілакторій, це особливий медичний заклад, зі своєю агресивною флорою, яка не потрібна ні матері, ні дитині. Будь-який пологовий будинок можна залишити раніше, написавши 2 заяви - на ім'я чергового педіатра (на малюка) і на ім'я чергового лікаря (для мами). І зовсім не потрібно чекати завідувача або свого лікаря! Йдемо, беремо форму заяви, пишемо і додому! Перешкоджати ніхто не має права! Ех, але багато впевнені, що три доби - це необговорювані правила.

Природні пологи у лікарні

А тепер щодо малюка

Перш за все, пуповина - повинна відпульсувати!  У кожному разі часу потрібно по-різному. Річ у тому, що під час пологів дитина максимально зменшується в розмірах - багато її крові перетікає через пуповину в плаценту, а значить після пологів ця кров повинна встигнути повернутися до малюка. А інакше, можуть виникати різні ускладнення! На жаль, в пологових будинках взагалі не чекають, якщо батьки не наголошують на цьому аспекті, і це дуже погано.

Саме в першу годину закладається той самий зв'язок між матір'ю і дитиною, який буде пов'язувати їх все життя. Вкрай важливо, щоб малюк, який тільки що пережив сильний стрес, відразу потрапив в руки своєї мами, почув її голос, приклався до її грудей. Акушерки, які приймають за програмою природних пологів кажуть, що іноді (коли є така можливість) намагаються навіть не чіпати малюка своїми руками поки він народжується, оскільки, звичайно, першою повинна доторкнутися до нього мама, та й взагалі як менше чужих рук його повинно торкнутися . Також можна вимагати, щоб всі маніпуляції типу миття, зважування і т.д. проводились через годину, тобто це не критично – почекати.

Альбуцид або його версії капають в очі всім діткам для того, щоб уникнути попадання інфекції. Насправді просто бояться пропустити ту вагітну, яка приїхала з гонореєю, а тому капають всім без розбору. Так, гонорея викликає сліпоту, однак якщо ви знаєте, що це не про вас і в принципі впевнені в своїй внутрішній флорі, то навіщо піддавати такому випробуванню дитину?

Грудне вигодовування - найкорисніше що може дати мама, тому краще вибирати пологовий будинок, де підтримують ГВ, а значить не допоюють і не догодовують. Важливо знати, що молозива дитині цілком достатньо в очікуванні приходу молока.

Від чого можна відмовитися в пологовому будинку:

1. Щеплення, Альбіція

2. Скринінг - кров з ніжки у малюка на генетичні захворювання - захворювання вкрай рідкісні, якщо вам все ж спокійніше здати, то це можна зробити і вдома, пізніше, а не колоти новонародженого.

3. Від видалення пуповинного корінця

4. Від догодовування і допоювання

Все ж пологовий будинок - це система, а не гостинний готель зі смачною гречаною кашею і какао. Але тут мова не про те, щоб пощастило, а про те, щоб самим творити свою реальність

Зовсім не варто відмовлятися від будь-якої медичної допомоги під час пологів. Є випадки, коли це життєво необхідно. Але якщо майбутні мама й тато свідомо підходять до нової ролі батьків, дивно уникати відповідальності і активної участі в процесі народження улюбленого малюка. Адже дитина чекає саме батьківської любові і турботи, а не уваги медперсоналу.