Нові статті: анемія

Усі статті

Білок: відоме й невідоме про головний...
Їжа - джерело нашого життя. Але звідки ми черпаємо інформацію про неї? Від батьків - вони з дитинства нас годують і закладають наші харчові звички і вподобання; з школи - нам пояснюють про корисність тих чи інших продуктів, про групи продуктів і потреби в них; з ТВ, інтернету - реклама, статті про харчування, фільми… Усе це величезні об'єми інформації. Але чи отримуємо ми правдиві дані?
Які продукти і чому мають бути в раціоні...
Квасоля : багата на білки, амінокислоти, каротин, вітаміни С, В, В2, В6, РР, безліч макро- і мікроелементів. У квасолі особливо багато калію (до 530 мг на 100 м продукту)....
Анемія у вагітних
Вагітність – період, коли в організмі жінки відбуваються численні зміни, які пристосовують його до потреб дитини. Вже в перші тижні вагітності зазнає впливу і серцево-судина система – починає збільшуватися плазмовий об’єм крові. Максимум настає на 32-34 тижні вагітності і зростає до 40-50%, порівняно з «довагітним» періодом. Тобто в організмі жінки починає курсувати на 1,5 літрів крові більше! Це в свою чергу змінює функціонування всієї системи.
Теги
Архів