Нові статті: шкідливо

Мова, звісно піде не лиш про дитячий раціон, але суть в тому, що для багатьох молоко є буденним продуктом, який сприймається лише як виключно корисний. Хтось варить... Читати далі

Стаття про вітаміни та їх  не приховану шкоду доступна на нашому сайті ТУТ , тому ми не будемо повторятись про усі наслідки аптечної вітамінної терапії. Але... Читати далі

Слово “глютен” повільно але впевнено входить в словник сучасних людей. Цілі полиці продуктів “глютен фрі” так чи інакше змушують задуматися, що ж це за “звір”. Інформації про нього на просторах інтернету також багато. Ми спробували зібрати максимально корисну і різносторонню, щоб побачити цей білок з різних сторін: від того, що це і до його впливу на організм. Читати далі

Проблеми з шкірою у підлітків вважаються як не нормою для багатьох, то хоча б загальноприйнятним явищем та невід’ємним «атрибутом» статевого дозрівання. Справді, все списують на гормональним фон, який у цей період є надзвичайно хитким та мінливим. Але чи дійсно усе потрібно спихати на гормони? Читати далі

Напевно, немає такої людини, котра не любить солодощів. Чаювання з печивом, тістечком чи кусочком шоколаду у багатьох навіюють приємні спогади. Будь яке свято не може обійтись без десерту чи тортика. Вагітним жінкам теж часто радять вживати солодке через те, що у цих продуктах є глюкоза, а вона жінці дуже необхідна, так як, будучи вагітною, її організм затрачає багато енергії для формування малюка, але варто зрозуміти, що глюкоза дуже відрізняється своєю користю і складом у різних продуктах. Давайте подивимось на «підсолоджувачі» у нашому раціоні трішки в іншому світлі. Читати далі