Проблеми з шкірою у підлітків вважаються як не нормою для багатьох, то хоча б загальноприйнятним явищем та невід’ємним «атрибутом» статевого дозрівяння. Справді, все списують на гормональним фон, який у цей період є надзвичайно хитким та мінливим. Але чи дійсно усе потрібно спихати на гормони?

Проблеми на шкірі – проблеми всередині

Багато написано інформації про те, що шкіра є дзеркалом нашого внутрішнього здоров’я.  Тобто, якщо ми маємо проблемну шкіру і після підліткового віку, то це не лише свідчення неналежного косметичного догляду. Проблема йде зсередини, а шкіра таким чином сигналізує, що в організмі назбиралось багато шлаків та токсинів. Проблему можуть підсилювати такі звички, як зловживання солодкою, жирною та крохмалистою їжею. А така їжа, на жаль, у цивілізованої людини може складати не лише завелику частку для споживання, а й іти за основу.

За надмірну внутрішню інтоксикацію крім шкірних висипів можуть свідчити також такі проблеми:

- постійна втома, навіть якщо ви спите відповідну кількість годин

- надмірний набір ваги, адже токсини мають колосальний вплив на метаболізм

- неприємний запах з роту, особливо вранці, який може свідчити про надмірні гнильні процеси в шлунково-кишковому тракті

- закрепи або проноси, тому що шлунок найбільше  і в першу чергу реагує на підвищений рівень токсинів

- чутливість до запахів, яка може свідчити, про спробу очистити організм від надлишку токсинів

- регулярні болі в м’язах та суглобах, адже токсини, які «засіли» в окремих ділянках тіла, будуть свідчити про своє існування

Чому підлітковий вік стає рушійним?

І справді, чому всі ці проблеми з шкірою починаються в підлітковому віці? Повернімося до дитинства. Сьогодні спосіб життя сучасної сім’ї і культура харчування зокрема воліла б бажати кращого. З раннього віку дитина отримує штучну їжу (дуже добре, якщо мама годує грудьми), далі починається епоха солодощів і рафінованих продуктів, які не те що користі не принесуть, а завдають великої шкоди. Сучасна людина, і зокрема дитина, їсть мало свіжої їжі, яка багата на клітковину, а в осоновному переважають рафіновані крохмалисті продукти.

Проте наш людський вид є навдивовижу адаптований до будь-яких умов, зокрема і харчування. Дитячий організм не буде сигналізувати одразу про неправильну дієту, а всі ці «прогріхи» в харчуванні помалу відкладаються всередині (хоча всякого роду дерматити свідчать про спробу організму очиститись від токсинів, навіть отриманих внутрішньоутробно). Плюс додамо медикаментозне зловживання, адже фармація процвітає сьогодні як ніколи. І ми отримуємо такий «букет», який починає сигналізувати про себе в період статевого дозрівання. Ну а чому ж тоді, а не скоріше чи пізніше? Підлітковий період – це етап величезних енергозатратних процесів в етапі розвитку. Міняється гормональний фон, великі скачки росту тіла та внутрішніх органів, зниження імунітету через колосальну роботу організму. Ці всі фактори вивільняють «букет» токсинів, які були в «режимі сплячки». І будь- які креми, лосьйони, тоніки та інші косметичні засоби для боротьби з проблемною шкірою всього-навсього діятимуть поверхнево. Таким чином проблема може бути лише трішки замаскована, але ніяк не вирішена «в корені».

Комусь може здатися така причина доволі смішною. Але давайте подивимось на те, що відбувається з нашими дітьми вже сьогодні: акселерація у всіх її проявах, адже у дівчаток місячні можуть починатись вже не у 12-15 років, а й у віці до десяти. І прищики появляються вже значно раніше, і вуса можуть рости вже у четверокласника. Тим більше, колись проблеми зі шкірою не були такими разючими, зараз вони спіткали всіх, адже шкіра – це віддзеркалення нашого внутрішнього здоров’я, як згадувалось вже раніше. І, як часто буває, підлітковий вік пройшов, а проблеми з обличчям залишились. Це ще одне свідчення того, що в період великих змін в організмі, проблема не була усунена. Якщо спосіб життя і харчування більш-менш здоровий, то організм включає функцію самоочищення. Якщо ж негативу для здоров’я багато, то звісно, наш внутрішній ресурс не справляється.

Навіть окремі ділянки обличчя відповідають за певні органи, і це є доведено з медичної точки зору. Якщо у вашої дитини з’явився прищ на носі, то це зовсім не означає, що в неї хтось закохався (хоча такий варіант теж непоганий), а скоріш за все така висипка буде свідчити за проблеми з печінкою. Звісно, все не так однозначно, але закономірність у цьому теж є.

Зробимо висновки?

Зараз ця стаття може здатися вам не дуже актуальною, бо, приміром, до підліткового віку вашій дитині ще далеко. Але недарма ми розбирали ситуацію, чому все родом з дитинства. Тому потрібно пам’ятати, що те, що ваша дитина їсть у 5 років, матиме вплив у 15. Адже однорічній чи дворічній дитині і готують на пару, і не солять їжу, не дають жареного, печуть домашнє печиво. А та сама дитина у шкільному віці вже може наминати чіпси, шоколадні тістечка і запивати їх газованими напоями з такими барвниками, що відчищають іржу. Дитина виросла, але ж «хімія і в Африці хімія», і матиме такий самий вплив на дитячий організм, і не треба забувати, що на ваш також. Тому тут важливо привити дитині звички здорового та поміркованого харчування, а це ви можете зробити лише власним прикладом. Пам’ятаєте висловлювання: «Зміни себе, і ти зміниш світ»? Його можна трішки адаптувати до нашої ситуації: змініть свій раціон, і зміните харчові звички вашої дитини.