Рецепти: 10.2017

Усі статті

Шоколадний торт з горіховим кремом
Інгредієнти: Для коржів: 40 гр кокосової олії 200 гр молока (в мене кокосове) 130 гр борошна (у мене цільнозернове вівсяне) стевія (або інший...
Котлети із сочевиці
Інгредієнти: 550 гр відвареної зеленої сочевиці; 1 невеличка цибулина; 1 морква; 50 гр цільнозернового борошна (у мене спельти); 1 ст.л. льону (або 1 яйце);...
Панкейки із гарбуза
Інгредієнти: 400 гр гарбуза; 1 склянка кокосового молока (200 мл), можна брати і звичайне; 120 гр цільнозернового борошна; щіпка морської солі цедра...
Шоколадний торт із квасолі
Інгредієнти: 300 гр відвареної квасолі половина банану (50 гр) 35 гр несолодкого какао  35 гр кокосової олії (м'якої) (можна замінити на вершкове...
Гарбузовий суп із сочевиці та білих грибів
Інгредієнти: 1 цибулина 1/2 кореня селери 1 невеличкий болгарський перець 165 гр червоної сочевиці 500 гр гарбуза 1 ст.л. натертого свіжого імбиру...
Бананові вафлі
Інгредієнти: 20 гр кокосової олії (м'якої) 140 гр банану 20 гр пасти тахіні (або іншу) 100 гр кокосового молока (або звичайного) стевія (можна брати мед або...
Капуста в томатному соусі
Інгредієнти: 1 кг капусти білокачанної 1 морквина 1 цибулина 600 гр помідорів 2 ч.л. кокосового цукру (або меду, звичайного цукру) 1 ч.л. сушених трав (по...
Теги
Архів