Інгредієнти: 300 гр відвареного нуту 30 гр оливкової олії 130 гр помідорів 1 ч. л. коричневого цукру 1/2 ч. л. свіжого натертого імбиру 3 зубці часнику 15...
Читати далі Інгредієнти: 1 сирий буряк 1 сира морква зелень, по пучку (салат, рукола, кріп, петрушка, крес салат, зелена цибуля) сік половини лимону 2 ст.л. льняної...
Читати далі Інгредієнти: буряк морква кіноа біла цибуля родзинки авокадо петрушка гарбузова олія Приготування: 1. Кіноа відварити до готовності....
Читати далі Інгредієнти: 110 гр банана 30 гр какао порошку 70 гр фініків 90 гр шроту від мигдального молока або 70 гр мигдалю 130 мл мигдального молока 1/2 ч.л....
Читати далі Інгредієнти: 70 гр горіхів кешью 30 гр кунжуту 300 гр полуниці мед по смаку Приготування: 1. Горіхи та кунжут замочити на 12 годин. 2. Промити,...
Читати далі Інгредієнти: 2 банани (220 гр) 40 гр оливкової олії стевія щіпка морської солі 90 гр води 1/2 ч.л. цедри лимона 2 ст.л. лимонного соку 160 гр вівсяного...
Читати далі Інгредієнти: 300 гр полуниць 1 яблуко 1 банан 150 гр шпинату 1 ст.л. чіа 1 ст.л. кунжуту склянка води Приготування: 1. Усі інгредієнти помістити в...
Читати далі