Рецепти: вівсяне борошно

Усі статті

Нутові котлети
Інгредієнти: 175 гр нуту (або 370 гр відвареного)  125 гр гарбуза 100 гр цибулі 30 гр вівсяного борошна 1 ст. л. оливкової олії 1 ч л італійських трав...
Картопляний пиріг
Інгредієнти: 220 гр цибулі 200 гр капусти білокачанної 330 гр картоплі 200 гр зеленого горошку 3 ст. л. оливкової олії 60 гр вівсяного борошна (або...
М'яке кокосове печиво
Інгредієнти: 110 гр жмиху від кокосового молока (або 90 гр кокосової стружки + 20 мл води) 100 гр вівсяного борошна (можна змолоти вівсяні пластівці в кавомолці)...
Яблучний кекс
Інгредієнти: 2 банани (220 гр) 40 гр оливкової олії стевія щіпка морської солі 90 гр води 1/2 ч.л. цедри лимона 2 ст.л. лимонного соку 160 гр вівсяного...
Яблучний "чізкейк"
Інгредієнти: 165 гр червоної сочевиці 300 гр яблука 30 гр кокосової олії 2 ст.л. лимонного соку 1/2 ч.л. лимонної цедри 35 гр вівсяного борошна 120 мл води...
Шоколадне печиво з кунжутом
Інгредієнти: 2 банани (225 гр) 35 гр кокосової олії (розтопити) 20 гр кунжуту 17 гр какао стевія (можна взяти коричневий цукор або мед) морська сіль щіпка...
Теги
Архів