Рецепти: гарбуз

Усі статті

Нутові котлети
Інгредієнти: 175 гр нуту (або 370 гр відвареного)  125 гр гарбуза 100 гр цибулі 30 гр вівсяного борошна 1 ст. л. оливкової олії 1 ч л італійських трав...
Брюссельська капуста з гарбузом
Інгредієнти: 0,5 кг брюссельської капусти 0,5 кг гарбуза 2 ст.л. оливкової олії 5 зубці часнику (порізати) 1-2 ч. л. суміші французьких трав морська...
Панкейки із гарбуза
Інгредієнти: 400 гр гарбуза; 1 склянка кокосового молока (200 мл), можна брати і звичайне; 120 гр цільнозернового борошна; щіпка морської солі цедра...
Гарбузовий суп із сочевиці та білих грибів
Інгредієнти: 1 цибулина 1/2 кореня селери 1 невеличкий болгарський перець 165 гр червоної сочевиці 500 гр гарбуза 1 ст.л. натертого свіжого імбиру...
Гарбузовий суп
Інгредієнти: 700-800 гр гарбуза 1 морква 1 цибулина 1 середній корінь селери 1 ч.л. каррі негострого 1/2 ч.л. сушеного імбиру (або свіжого) 1 ст.л....
Овочеве рагу з яблуком та корицею
Інгредієнти: 1 цибулина 100 гр яблука 280 гр гарбуза 400 гр кабачка (або капусти) 500 гр томатів в своєму соці (або свіжих) 300 гр шпинату пучок кропу 0,5...
Суп із квіноа, гарбуза та щавля
Інгредієнти: 1 цибулина (я брала тільки білу частину зеленої) 400 гарбуза 50 гр кіноа 100 гр щавлю 1 ст.л. свіжого натертого імбиру пучок кропу 1...
Теги
Архів