Інгредієнти: 220 гр цибулі 200 гр капусти білокачанної 330 гр картоплі 200 гр зеленого горошку 3 ст. л. оливкової олії 60 гр вівсяного борошна (або...
Читати далі Інгредінти: 200 гр пшона (можна взяти гречку, квіноа) 600 гр капусти білокачанної 80 гр цибулі 3 ст. л оливкової олії Морська сіль за смаком 2 ст. л....
Читати далі Інгредієнти: 1 кг капусти білокачанної 1 морквина 1 цибулина 600 гр помідорів 2 ч.л. кокосового цукру (або меду, звичайного цукру) 1 ч.л. сушених трав (по...
Читати далі Інгредієнти: Капуста Відварений горох (або квасоля) Шпинат, кріп, руккола, базилік, петрушка Оливки сушені (можна взяти консервовані) Лимонний сік...
Читати далі Інгредієнти: фіолетова капуста морква яблуко цибуля ріпчаста кріп, петрушка лимонний сік льняна олія кедрові горішки морська сіль...
Читати далі Інгредієнти: 300 гр світлого кіноа 120 гр моркви 100 гр помідорів 150 гр води 400 гр капусти пучок зелені (кріп та петрушка) 2 ст.л. соєвого соусу 2 ст.л....
Читати далі Інгредієнти: пучок листків салату пучок рукколи пучок шпинату капуста молода (1/3) 1 болгарський перець 10 редисок зелена цибуля сік половини...
Читати далі