Рецепти: кунжут

Усі статті

Хлібці із кунжутом
Інгредієнти: 30 гр оливкової олії 80 гр води 1/3 ч.л. морської солі 1 ч.л. лимонного соку + щіпка соди 200 гр цільнозернового пшеничного борошна 30 гр...
Полуничний йогурт
Інгредієнти: 70 гр горіхів кешью 30 гр кунжуту 300 гр полуниці мед по смаку Приготування: 1. Горіхи та кунжут замочити на 12 годин. 2. Промити,...
Житній хліб на заквасці
Інгредієнти: 250 гр активної житньої закваски (рецепт тут) 350 гр житнього борошна вода кімнатної температури 40 гр різного насіння (може бути соняшник,...
Пшенична каша з насінням
Інгредієнти: 200 гр пшениці (у мене спельта) 30 гр кунжуту світлого 30 гр кунжуту темного (можна брати тільки світлий) 15 гр кокосової стружки 15 гр насіння...
Шоколадне печиво з кунжутом
Інгредієнти: 2 банани (225 гр) 35 гр кокосової олії (розтопити) 20 гр кунжуту 17 гр какао стевія (можна взяти коричневий цукор або мед) морська сіль щіпка...
Кранчі із гречки
Інгредієнти: 160 гр зеленої гречки 30 гр кунжуту нешліфованого 30 гр насіння соняшника 15 гр кокосової стружки 30 гр конопляного насіння (можна не...
Каша із льону, маку та кунжуту
Інгредієнти: 6 ст.л. льону 3 ст.л. кунжуту 2 ст.л маку 1 банан 1 яблуко ягоди, горішки для посипки Приготування: 1. Льон, кунжут та мак насипати в...
Теги
Архів