Все уже давно знают, что грудное молоко идеально соответствует потребностям ребенка. В материнском молоке находятся уникальные жирные кислоты и белки, которых нет ни в одной, даже очень адаптированной под грудное молоко, смеси. А что уж говорить об иммуноглобулинах, которые способствуют заселению кишечника ребенка необходимыми для надлежащего функционирования бактериями и защищают малыша от различных инфекций (так называемый материнский иммунитет).

То есть, об уникальности грудного молока можно говорить бесконечно, но все эти факты иногда уже не играют для мамы большой роли, потому что она, в силу обстоятельств или убеждений, настроилась на отлучение. Что же нужно знать в этом случае?

Как сделать первый шаг?

Прежде всего, вы должны быть уверены в правильности принятого решения. Это поможет вам не поддаться искушению и не дать ребенку грудь в том случае, если малыш будет сильно капризничать и настаивать. Ведь отлучать от груди со второй попытки намного тяжелее и для вас и для вашего ребенка.

Знайте, что категорически запрещается отлучать малыша от груди во время его болезни! Ведь в материнском молоке содержатся антитела против многих заболеваний, в том числе и расстройств работы желудочно-кишечного тракта. Тем более, что во время болезни состояние малыша и без того подавленное, а отказ мамы дать малышу грудь может нанести еще и психологическую травму на фоне заболевания.

Психологи советуют, что также не стоит отлучать малыша от груди непосредственно перед любыми важными событиями в вашей жизни или жизни малыша. Что это может быть? Переезд на другое место жительства, выход мамы на работу, поход ребенка в детский сад или рождение нового члена семьи. Потому что все эти события являются сильными стрессовыми факторами в жизни ребенка, а отлучение в это время от материнской груди лишь усилит стрессовое состояние ребенка.

Что еще следует учесть?

Для каждой мамы отлучения от груди несет свои плюсы и минусы, опасения и предостережения. Одни боятся, и постоянно откладывают этот момент, другие, наоборот, хотят как можно быстрее это сделать, без угрызений совести.

Поэтому и существуют два варианта отлучения: 1) поэтапное - мягкое и 2) быстрое - резкое, экстренное. А вот выбор мама должна сделать самостоятельно, учитывая возраст ребенка, состояние его здоровья и другие важные факторы.

Резкое отлучение - плюсы и минусы

Вообще-то, этим способом пользовались еще наши мамы, но прогрессивным его, к сожалению, назвать нельзя. В чем же он заключается? Например, чтобы закончить кормление грудью, мама уезжает из дома на три-пять дней, оставляя малыша с кем-то из родных. Малыш и мама расстаются, и каждый из них пытается решить свою проблему - малыш учится жить без мамы и ее вкусного молока, а мама всеми возможными способами пытается прекратить лактацию.

Есть ли положительные стороны? Есть, если для мамы это приемлемо. Во-первых, таким образом - это возможность быстро закончить кормление грудью. А еще не нужно ломать голову над придумыванием причин, по которым можно отказать ребенку в кормлении грудью.

А как насчет негативных сторон? Прежде всего, за такое короткое время малышу очень непросто перестроиться на новый ритм жизни и смириться, что молочка из маминой груди уже не будет. Не стоит также забывать, что резкое отлучение от груди - это серьезное испытание для психики маленького ребенка. Его можно сравнить с экстремальным обучением плаванию: бросили в воду - плыви. Малыш получает негативный опыт отношений между близкими людьми, может оказать влияние на дальнейшую коммуникацию, как в семейном кругу, так и в детском коллективе.

Стоит заметить, что для мамы такое отлучение тоже бесследно не проходит. В период резкого угасания лактации могут появиться боли в груди, повышение температуры тела, а также это может привести к таким неприятным заболеваниям как мастопатия и мастит.

Хотя уже 21 век, но некоторые женщины считают, что для того, чтобы правильно закончить кормление грудью, нужно выпить гормональные препараты и перевязать грудь. Для многих не секрет, что эти способы не являются правильными, так как имеют негативное влияние на здоровье женщины и приводят к серьезным нарушениям в работе гормональной системы и возможное возникновения мастопатии в дальнейшем. Гормональные препараты совсем не дают желаемого результата, когда ребенок не новорожденный. Дело в том, что уровень гормона молока – пролактина - нормализуется уже через несколько недель. По анализам гормонов матери не различишь, кормит она или нет. Поэтому и препараты не подействуют на пролактин, так как он уже на урегулированном уровне.

Все-таки лучшим способом для прекращения лактации считается минимальное сцеживание  груди. То есть, когда возникает чувство наполнения молочных желез, нужно сцедить грудь до облегчения. Если вы после такой процедуры не испытываете дискомфорта, то больше ничего делать не нужно, только стараться сцедить молоко в следующий раз как можно позже. Основная задача на этом этапе - уменьшение количества сцеживаний, до полного прекращения, а это может занять несколько недель. Для более быстрого снижения объема производимого молока можно принимать настой шалфея или мяты - такой способ относительно «безобидный».

А теперь о постепенном отлучении

Ясно то, что при таком подходе, жизнь малыша меняется постепенно и эти изменения не вызывают негативных последствий.

Прежде всего, стоит убрать все промежуточные кормления, когда малыш прикладывается к груди на несколько минут, в подавляющем большинстве не для кормления, а по психологическим аспектам. Поэтому следует отвлекать ребенка от кормления грудью другими способами: объятия, динамические игры, чтение книжек и т.д.

Также чаще гуляйте на улице, где есть множество возможностей переключить внимание ребенка на что-нибудь интересное.

Чтобы не провоцировать желание малыша приложиться к маминой груди, не переодевайтесь перед ним. Еще один совет, который поймут кормящие мамы: старайтесь не засиживаться на одном месте, так как мама, что сидит без дела, почему-то вызывает у малыша желание приложиться к груди (!).

Обычно для того, чтобы убрать промежуточные кормления нужно один-полтора месяца. Объясняйте малышу, что успокаиваться можно и без помощи маминой груди, а для этого нужны разговоры и терпения.

На следующем этапе основная задача - это отвыкания от дневных кормлений перед сном. Если ребенку уже исполнилось 1,5 года, то этот шаг дастся ему легко. Можно попробовать уложить ребенка спать на улице в коляске или слинге. Для этого необходимо подстроить прогулку в то время, когда у ребенка обычно дневной сон. Такой метод особенно удобный летом.

Ребенка нужно приучить засыпать без прикладывания к маминой груди. При этом главное - не спешить, потому что только так можно правильно закончить кормление грудью.

Мамочки согласятся, что многим детям, для того, чтобы заснуть сразу, необходимо хорошо нагуляться на улице, чтобы усталость, в буквальном смысле этого слова, свалила с ног. Тогда для засыпания им уже не будет важна мамина грудь.

Но все же есть дети, которые от активной деятельности, особенно перед сном, наоборот, возбуждаются и заставить их спать тогда трудно. Если у вас именно такой малыш, постарайтесь переключиться на спокойные игры, чтение книг, прослушивание спокойной музыки.

Если есть такая возможность, то можно отправить маму в гости к подруге или в кино, и чтобы она вернулась позже того времени, когда ребенок ложится спать. В большинстве случаев без маминого присутствия уложить ребенка будет гораздо проще.

После того, как все предыдущие этапы были выполнены, остается только «шлифовать» достигнутое. Если малыш проснулся ночью и требует грудь, обнимите его нежно, успокойте, предложите водичку, расскажите сказку или спойте колыбельную. Можно доверить ночные присыпания ребенка папе - так у малыша не возникнет желание приложиться к груди.

Какие же положительные стороны такого плавного но долгого способа прекращения кормления? Уже понятно, что постепенное отлучение от груди предоставляет ребенку уверенность в себе, сохраняет психику ребенка, а в семье сохраняется благоприятная эмоциональная атмосфера. Для мамы постепенное уменьшения лактации является последовательным и безболезненным.

Из негативной стороны - возникает вопрос времени, так как процесс мягкого отлучения может затянуться на 3-6 месяцев.

Все же, приняв решение об отлучении, вам нужно быть уверенной, последовательной и спокойной. Конечно, есть дорога обратно и в таком случае, но лучше, все-таки, не отступать.