Онлайн курс для вагітних

Старт курсу – 2 серпня
Тривалість – 6 тижнів

Сучасний онлайн-курс для вагітних жінок:
«Впевнена мама: з першого стукоту серця до щасливих обійм» — це найважливіша інформація для вагітних та молодих мам:

  • Легка вагітність з 1 до 9 місяця
  • Природні пологи без ускладнень
  • Підтримка тіла в формі: до і після
  • Активна мама – ваша енергія 24/7
  • Здоров’я мами і дитини

Отримайте практичні поради від справжніх експертів:
консультанта з грудного вигодовування, лікаря-психотерапевта, акушера-гінеколога,
сертифікованого слингоконсультанта,
інструктора з йоги, фітнесу та аеробіки.

Програма «Онлайн курсу для вагітних»

СЕКРЕТ ВИХОВАННЯ МАЛЮКІВ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ ТА ПІСЛЯ НАРОДЖЕННЯ

• Розуміння базових потреб дитини
• Формування прив'язаності
• Розуміння розвитку дитини
• Типи виховання

ПОЛОГИ

• Харчування і активності перед пологами
• Профілактика ускладнень під час пологів
• Передвісники пологів
• Умови для природних пологів
• Природні методи знеболення

ГОТУЄМОСЬ ДО ПОЛОГІВ. ЗДОРОВ’Я МАЙБУТНЬОЇ МАМИ

• Найбільш поширені скарги вагітної жінки. Як їх попередити та уникнути
• Харчування вагітної мами
• Фітнес та гімнастика для вагітних

ПІСЛЯПОЛОГОВИЙ ПЕРІОД

• Коли можна вставати, ходити, приймати душ
• Інтимні стосунки у післяпологовий період
• Догляд за немовлям у перші дні
• Гігієна малюка
• Масаж та купання

ГРУДНЕ ВИГОДОВУВАННЯ

• Різниця між грудним молоком та сумішшю
• Як організувати перші дні у пологовому?
• Як часто годувати грудьми?
• Можливі труднощі та як з ними справитися
• Правильне прикладання та позиції для годування

ЕМОЦІЇ ТА СТРЕС

• Як навчитись не боятись
• Як розуміти і усвідомлювати свої емоцій
• Партнерські пологи. Роль батька
• Післяпологовий період. Депресія
• Розуміння симптомів депресії.​

Експерти

Ліля Гавриляк

Засновниця онлайн-школи для мам "Стукіт серця", консультант по ГВ, нутриціолог, детокс-коуч та мама трьох дітей.

Іванна Наконечна

Лікар акушер-гінеколог, консультант по партнерським пологам та грудному вигодовуванню. Тренер програми «Сучасні аспекти планування сім’ї», учасниця всеукраїнських та міжнародних заходів.

Лучія Микитюк

Магістр психології, розстановщих, спеціаліст по роботі з внутрішньоутробними травмами. Автор книг, трансформаційних ігор, тренінгових програм.

Катерина Ворончук

Педіатр; Фельдшером виїзної бригади швидкої допомоги; Лікар інтенсивної терапії і реанімації в дитячій реанімації Дитячої інфекційної лікарні (м. Мінськ); Лікар анестезіолог-реаніматолог в офтальмологічній клініці (м. Київ) Лікар педіатр в клініці інтегративної медицини;

-Мама трьох дітей; -Досвід пологів в пологовому будинку, домашніх соло з чоловіком і пологів вдома з акушеркою. -Стаж грудного вигодовування 8 років і 3 місяці. -З 2007 року на вегетаріанському харчуванні, з періодами моносироїдіння. -Практикую йогу, вивчаю аюрведу, рефлексотерапію, гомеопатію, класичний масаж, марма-масаж, антропософську медицину, натуропатію, лікування травами, ефірними оліями, гідролатами і продовжую вивчати ці відгалуження медицини далі.

Освіта: Білоруський державний медичний університет, педіатричний факультет; Лікар загальної практики / сімейний лікар.

Юлія Гординська

Слінгомама, слінгоконсультантка, засновниця ГО "Всеукраїнська асоціація слінгоносіння", організаторка школи для слінгоконсультанток в Україні, авторка книги зі слінгоносіння "У подолі по-новому або сучасне слінгоносіння", координатор проведення тижнів слінгоносіння та слінгофестивалів.

Наталя Попадюк

Сімейний консультант, консультант по симптомо-термальному методу розпізнавання плідності, волонтер руху "За життя", працівник Центру передподружньої підготовки в м. Тернополі.

Лілія Парій

Сертифікований інструктор з йоги, фітнесу та аеробіки.

Виберіть формат навчання на курсі

Пакет «Груповий»

  • Доступ до відео-лекцій
  • Доступ до 8 онлайн вебінарів
  • Чат у телеграмі
  • Відповіді на запитання протягом 2 місяців
  • Доступ до відео 6 місяців
  • Бонусні матеріали:
    список речей в пологовий, список літератури, авторська брошура “Твоя здорова вагітність”

Перший тиждень безкоштовно 

1 850 грн

Пакет «індивідуальний»

  • Доступ до відео-лекцій
  • Доступ до 8 онлайн вебінарів
  • Чат у телеграмі
  • Відповіді на запитання протягом 4 місяців
  • Доступ до відео 12 місяців
  • Бонусні матеріали:
    список речей в пологовий, список літератури, авторська брошура “Твоя здорова вагітність”
  • Індивідуальна консультація з акушер-гінекологом
  • Індивідуальна консультація з будь-яким іншим експертом на вибір
  • Індивідуальна консультація з консультантом по ГВ після пологів

Перший тиждень безкоштовно 

 

3 500 грн

Відгуки

krug

Ви завжди можете зателефонувати нам, написати на пошту, або залишити повідомлення за допомогою форми зворотнього зв’язку